「不登校はずるい」と言われたときの向き合い方

「学校を休んでいるだけなのに、家でゲームできてずるい」——きょうだいや親戚、時にはお子さん自身の友人からも、そんな言葉を向けられて傷ついた経験はありませんか。

「ずるい」という言葉は、言われた側の心に深く刺さります。この記事では、なぜそうした言葉が出てくるのか、そしてどう向き合っていけばいいのかを一緒に考えていきます。

「不登校はずるい」という言葉が出てくる理由

「学校に行かなくていいなんてずるい」という言葉は、多くの場合、相手が不登校の背景にある苦しさを想像できていないことから生まれます。学校に行きたくても行けない状態は、当事者にとって決して「楽」なものではなく、強い不安や自己否定感を抱えながら過ごしていることがほとんどです。表面的な「休んでいる」という状態だけを見て、その裏にある苦しさが見えていないために、こうした言葉が出てきてしまいます。

きょうだいから見た「ずるさ」への向き合い方

特に難しいのが、きょうだいからの「ずるい」という声です。毎日学校に通っているきょうだいから見れば、自分だけ我慢しているように感じられ、その気持ちも決して否定できるものではありません。大切なのは、どちらか一方を悪者にしないことです。「お兄ちゃん（お姉ちゃん）は今、心と体を休ませる必要があるんだよ」と事実を伝えつつ、「あなたのがんばりもちゃんと見ているよ」という言葉もセットで伝えることで、きょうだい双方の気持ちに寄り添うことができます。

お子さんの心をどう守るか

周囲の理解がすぐに得られなくても、家庭の中で「あなたの状態は怠けではない」というメッセージを一貫して伝え続けることが、お子さんの心の支えになります。

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よくある質問

まとめ

「不登校はずるい」という言葉は、多くの場合、相手が状況を十分に理解できていないことから生まれます。全ての人にすぐ理解してもらうことは難しくても、家庭の中で「これは怠けではない」というメッセージを伝え続けることが、お子さんの心を守る力になります。