- 上諏訪駅から通える5か所と、駅からの行き方（徒歩・車・JR中央本線）
- 諏訪市の補助制度＝月上限3万円、要保護100%・準要保護75%・その他50%
- 1日1,000円で使える場所から、1時間単位で使える場所まで、費用のしくみの違い
- 補助を受けるための条件（30日以上の欠席・月1回以上の通所・市税の滞納なし）
掲載しているのは、各施設の公式サイトと、長野県のフリースクール等情報ポータルサイト「kikka☆link（きっか・リン）」で実在を確認できた場所だけです（2026年9月9日確認）。掲載は推薦や保証ではありません。NIJINアカデミーは、このサイト「にじいろ」を運営する株式会社NIJINの事業です。その前提でお読みください。費用や開設日は変わることがあるので、最終的にはかならず各施設に直接ご確認ください。
諏訪市の補助は月3万円まで。ただし対象は認証施設だけです
諏訪市には「フリースクール等にお通いの児童生徒のご家庭への補助制度」があります。月ごとの利用料（入会費などを除く）に対して、要保護世帯は100%、準要保護世帯は75%、その他の世帯は50%を補助。上限は月3万円です。
これはかなり手厚い制度です。参考までに、同じ長野県の松本市は2分の1以内・月上限15,000円。諏訪市はその倍の上限で、世帯によっては全額が出ます。
ただし条件があります。対象施設は長野県の「信州型フリースクール認証制度」で認証を受けたフリースクールだけ。そのうえで、市内在住であること、申請日から前1年以内に学校をおおむね30日以上登校していないこと、認証施設に月1回以上通所していること、他団体から補助を受けていないこと、市税の滞納がないことが要件です。
この記事で紹介する5か所は、長野県のポータルサイト「kikka☆link」ですべて信州型フリースクール認証施設として確認できた場所です（2026年9月9日確認）。上諏訪駅からの行き方が近い順に並べました。
上諏訪駅から通えるフリースクール5選（比較一覧）
費用や開設日は変わることがあります。最終的にはかならず各施設の公式サイト・電話でご確認ください。
| スクール名 | エリア | 対象 | 形態 | 費用の目安 |
|---|---|---|---|---|
| NIJINアカデミー 諏訪校 | 諏訪市諏訪1丁目（上諏訪駅 徒歩1分） | 小学生〜高校生 | 月・木 10:00〜14:30（週1回・週2回コース）／定員5名 | ハイブリッド通学 月49,643円／リアル教室通学 月31,943円 |
| みんなのお家すまいる | 諏訪市四賀（市内） | 小学生〜中学生など | 火・木・金 10:00〜17:00（月は親子利用・予約制） | 年会費3,000円＋月額利用料30,000円（諏訪市の補助・困窮家庭の減免あり） |
| 居場所・フリースクール Glück | 茅野市玉川（茅野駅から車10分／上諏訪から2駅） | 小学生・中学生ほか | 月〜金 9:00〜15:00 | 年会費3,000円＋利用費 1時間800円〜300円（相談は無料） |
| 子ども・若者STEPハウス | 岡谷市堀ノ内（岡谷駅／上諏訪から3駅） | 小学生〜若者 | 月〜金 9:30〜17:00 | 1日1,000円／入会金12,000円 |
| 森の学校トゥルカ | 諏訪郡原村（茅野駅から車／上諏訪から2駅＋車） | 小学1年生〜中学3年生 | 月・水・木 9:00〜15:00。野外での活動が中心 | 1日2,500円／週2コース 月14,000円／週3コース 月18,000円 |
5校を1校ずつ紹介します
1. NIJINアカデミー 諏訪校（諏訪市諏訪・上諏訪駅から徒歩1分）
運営：株式会社NIJIN（このサイト「にじいろ」の運営会社です）
上諏訪駅から徒歩1分。この記事でいちばん駅に近い場所です。
JR中央本線「上諏訪駅」から徒歩1分。この記事で紹介するなかで、いちばん駅に近い場所です。雨の日でも外を歩く距離がほとんどありません。
長野県のポータルサイト「kikka☆link」に信州型フリースクール認証施設（居場所支援型）として掲載されています。つまり諏訪市の補助制度の対象施設です。
開校は月曜と木曜の10:00〜14:30で、週1回コースと週2回コースから選べます。定員は5名。通い方はメタバース通学（月25,443円）、リアル教室通学（月31,943円）、両方を組み合わせるハイブリッド通学（月49,643円）の3つ。「まだ毎日は無理だけれど、家だけにはしたくない」という段階に合わせやすい設計です。なお、この記事を運営しているのは株式会社NIJINです。自社の教室であることをふまえてお読みください。
- 所在地：諏訪市諏訪1丁目6番1号 アーク諏訪2階
- 最寄り：JR中央本線「上諏訪駅」から徒歩1分
- 開校日：月・木 10:00〜14:30（この曜日以外のときもあるので要問い合わせ）。週1回コース・週2回コースから選択
- 定員・対象：5名／小学生〜高校生
- 費用：メタバース通学 月25,443円／リアル教室通学 月31,943円／ハイブリッド通学 月49,643円
- 認証：信州型フリースクール認証施設（居場所支援型）。長野県のポータルサイト「kikka☆link」に掲載
- 連絡先：090-4462-7588
出典：kikka☆link（長野県フリースクール等情報ポータルサイト）NIJINアカデミー諏訪校（2026年9月9日確認）
2. みんなのお家すまいる（諏訪市四賀）
運営：一般社団法人フォースマイル
諏訪市四賀。市内なので、市の補助を使う前提で考えやすい場所です。
諏訪市四賀にある、一般社団法人フォースマイルが運営する居場所です。信州型フリースクール認証施設（学び支援型）として長野県のポータルサイトに掲載されています。
開所は火・木・金の10:00〜17:00と、夕方まで時間が長いのが特徴です。月曜は親子での利用や予約利用にあてられています。
費用は年会費3,000円と月額利用料30,000円。金額だけ見ると高く感じますが、諏訪市の補助（月上限3万円）の対象なので、世帯区分によっては負担が大きく下がります。要保護世帯なら100%、準要保護世帯なら75%、その他の世帯でも50%。困窮家庭向けの減免もあると案内されています。費用を理由にあきらめる前に、まず市の補助と施設の減免の両方を確認してください。
- 所在地：諏訪市四賀1676-2 サニーズ2F
- 開所：火・木・金 10:00〜17:00（月曜は親子利用・予約利用）
- 費用：年会費3,000円＋月額利用料30,000円（諏訪市の補助・困窮家庭の減免あり）
- 認証：信州型フリースクール認証施設（学び支援型）
出典：kikka☆link（長野県フリースクール等情報ポータルサイト）みんなのお家すまいる（2026年9月9日確認）
3. 居場所・フリースクール Glück（茅野市玉川・茅野駅から車10分）
運営：Glück
茅野市玉川。上諏訪から中央本線で2駅、茅野駅から車10分。1時間単位の利用料です。
茅野市玉川にある居場所です。上諏訪から中央本線で2駅、茅野駅から車で10分。信州型フリースクール認証施設（学び支援型）です。
特徴は料金のしくみです。年会費3,000円に加えて、利用費が1時間単位（1時間800円から、長く使うほど1時間あたりは300円まで下がる形）。1日単位や月単位ではないので、「2時間だけ行ってみる」という使い方ができます。相談は無料です。
開所は月〜金の9:00〜15:00。まだ通う量が読めない時期に、時間単位で試せるのは大きな利点です。諏訪市にお住まいなら市の補助（月上限3万円）の対象になります。
- 所在地：茅野市玉川8509-1
- 最寄り：JR中央本線「茅野駅」から車10分
- 開所：月〜金 9:00〜15:00
- 費用：年会費3,000円＋利用費 1時間800円〜300円（相談は無料）
- 認証：信州型フリースクール認証施設（学び支援型）
出典：kikka☆link（長野県フリースクール等情報ポータルサイト）居場所・フリースクール Glück（2026年9月9日確認）
4. 子ども・若者STEPハウス（岡谷市堀ノ内・岡谷駅）
運営：子ども・若者STEPハウス
岡谷市堀ノ内。上諏訪から中央本線で3駅。1日1,000円で、月〜金の9:30〜17:00と時間が長めです。
岡谷市堀ノ内にある居場所です。上諏訪から中央本線で3駅。信州型フリースクール認証施設（学び支援型）で、支援分野は不登校・ひきこもり・居場所・保護者支援と幅があります。
この記事で紹介するなかで、1日あたりの費用がいちばん低いのがここです。1日1,000円で、入会金は12,000円。月謝制ではないので、行けなかった月の負担が小さくてすみます。
開所は月〜金の9:30〜17:00。平日ずっと開いていて時間も長いので、「毎日行ってみたい」という段階でも「週1日だけ」という段階でも合わせられます。名前のとおり、学齢期を過ぎた若者の支援も視野に入れています。
- 所在地：岡谷市堀ノ内1-14-8
- 最寄り：JR中央本線「岡谷駅」
- 開所：月〜金 9:30〜17:00
- 費用：1日1,000円／入会金12,000円
- 認証：信州型フリースクール認証施設（学び支援型）
出典：kikka☆link（長野県フリースクール等情報ポータルサイト）子ども・若者STEPハウス（2026年9月9日確認）
5. 森の学校トゥルカ（諏訪郡原村・八ヶ岳のふもと）
運営：一般社団法人トゥルカジャパン
諏訪郡原村。八ヶ岳のふもとで、野外での活動が中心です。
八ヶ岳のふもと、諏訪郡原村にある森の学校です。上諏訪から中央本線で茅野駅まで2駅、そこから車。信州型フリースクール認証施設（学び支援型）です。
活動は月・水・木の9:00〜15:00。野外での活動が中心で、野外調理の材料費が1回500円かかります。スタッフは4名。
料金は1日2,500円のほか、週2コースが月14,000円、週3コースが月18,000円。通う日数を先に決めて月額にできるので、家計の見通しが立てやすい形です。教室のなかでじっとしているのがつらいお子さんとは相性がいいはずです。逆に、雨や雪の日の過ごし方は見学のときに確認しておいてください。
- 所在地：諏訪郡原村16267-2185
- 活動日時：月・水・木 9:00〜15:00
- 対象：小学1年生〜中学3年生
- 費用：1日2,500円／週2コース 月14,000円／週3コース 月18,000円（野外調理材料費 1回500円）
- 支援体制：スタッフ4名
- 認証：信州型フリースクール認証施設（学び支援型）
- 連絡先：080-2005-2382
出典：kikka☆link（長野県フリースクール等情報ポータルサイト）森の学校トゥルカ（2026年9月9日確認）
その前に。無料で使える公的な窓口も確認してください
💡 諏訪市の補助制度の使い方を整理しておきます。初回の申請は随時受け付けていて、実績報告は4か月ごと。4月〜7月利用分は8月末まで、8月〜11月利用分は12月末まで、12月〜3月利用分は翌年4月20日までに提出します。申請時には契約内容が分かる書類、実績報告時には補助対象経費の領収書が必要です。問い合わせは諏訪市教育総務課 学務係（0266-52-4141 内線461・462）。
諏訪市の相談窓口は「家庭・教育相談室」（すわ☆あゆみステーション内）です。子どもと家庭の相談に対応しています。補助制度のことも、まずここか教育総務課に聞くのがいちばん早いです。
💡 近隣の市町にも補助制度があります。下諏訪町にも「フリースクール等利用児童生徒支援補助金」があり、松本市・茅野市を含めて県内18市町村ほどに補助があるとフリースクール側が案内しています。お住まいの市町村によって金額も条件も違うので、まず自分の市町村の制度を確認してから施設を選ぶほうが、あとで困りません。
💡 なお、認証を受けていることと、在籍校で出席扱いになることは別です。出席扱いの判断は在籍校の校長が行います。通いはじめる前に、必ず学校にも相談してください。
見学で確認したいこと
認証施設であっても、お子さんに合うかどうかは別の話です。見学のときは、次の5点を確認してみてください。
- 在籍校の出席扱いを目指す場合、学校とどう連携してくれるか（連絡の頻度・報告の形）
- 1日の流れと、参加しない選択ができるかどうか
- スタッフの人数と、子ども何人につき何人が見るか
- 月謝のほかにかかるお金（教材費・材料費・遠足費・入会金）
- 見学だけ・体験だけで終わってもいいか、その後の連絡の取り方
よくある質問
まとめ
上諏訪駅を起点にすると、駅から徒歩1分の場所、市内の場所、中央本線で2〜3駅の茅野・岡谷、そして八ヶ岳のふもとの原村まで、性格の違う5か所が候補になります。
いちばん大きいのは、この5か所がすべて信州型フリースクール認証施設だということです。諏訪市にお住まいなら、どこを選んでも月3万円まで補助の対象になります。費用の見え方がまったく変わってきます。
費用のしくみも施設ごとに違います。1時間単位、1日単位、週◯コースの月額。「まだ通う量が読めない」時期なら時間単位や1日単位のほうが無駄になりません。まずお住まいの市町村の補助制度を確認して、そのうえで1〜2か所見学する、という順番をおすすめします。
この記事の内容を確かめるための一次資料
NIJINアカデミーは、週4日のメタバース校舎と週1日のリアル教室を組み合わせて通えるオルタナティブスクールです。長野県内では上諏訪駅から徒歩1分のところにリアル教室があり、信州型フリースクール認証施設です。まずはオンラインの無料体験会から。
