高校入試の自己申告書とは？書き方と、欠席が多いときに使える都県別の仕組み【2026年版】

2026年9月7日2026年10月16日

欠席が多いまま迎える高校入試。「休んでいた理由を、どこかで伝えられないだろうか」と考えたことのある方へ。実は、そのための書類が制度として用意されている都県があります。この記事では、自己申告書とは何で、どこまで効くのかを、各教育委員会の実施要綱にあたって整理します。

この記事でわかること

自己申告書は「欠席の理由や事情を、志望校に伝えるための書類」だということ
制度の強さは都県でまったく違い、埼玉県のように選抜方法そのものを変える県もあること
東京都の自己申告書は、対象も扱いも要綱に定められていないこと（＝加点される制度ではない）
神奈川県には自己申告書がなく、別の様式で長期欠席に対応していること
何を書けばいいのか、提出はいつ誰に出すのか

この記事について

制度に関する記述は、各都県教育委員会が公表している入学者選抜の実施要綱・要領・様式と、文部科学省の通知にあたって確認しています。お住まいの地域に同じ制度があるとは限りません。根拠にした資料は記事の最後にすべて並べています。

自己申告書とは——「欠席の理由を、志望校に伝えるための書類」

高校入試の出願書類は、入学願書と調査書が基本です。そこに加えて、志願者本人（と保護者）が自分の言葉で事情を書いて提出できる書類を用意している都県があります。それが自己申告書です。

東京都の場合、実施要綱の細目に次のように書かれています。

東京都の実施要綱の細目より

「都立高校に理解してほしい事情を説明する必要がある場合、志願者は、自己申告書（様式）を志願する都立高校の校長に提出することができる。自己申告書は、志願者及び保護者が記入し、厳封して在学している中学校の校長に提出する。」

ここで正確に押さえておきたいのは、東京都の自己申告書は「不登校の生徒向けの制度」とは書かれていないという点です。対象を限定しない、誰でも出せる任意の書類として定められています。そして「選抜の資料とする」とも「点数化する」とも書かれていません。出せば加点される、という仕組みではないのです。

それでも意味がないわけではありません。国も、次のように各都道府県に求めています。

文部科学省通知より

「生徒の自己申告書や学校以外の場（家庭におけるオンライン学習を含む。）における学習状況に係る資料等を選抜において適切に勘案したり、不登校生徒が志願しやすいように募集時の内容を工夫したりするなど、配慮を行うことが望まれます。」
（令和8年6月30日 8文科初第882号「高等学校入学者選抜等における配慮事項等について（通知）」7(6)）

内申や欠席とは別のものさしで学べる場も、選択肢に

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制度の強さは、都県によってまったく違う

同じ「自己申告書」という言葉でも、中身は地域ごとに別物です。首都圏4都県を比べると、その差がはっきりします。

都県	書類の名前	選抜での扱い（公表資料より）
東京都	自己申告書（様式13）	「理解してほしい事情を説明する必要がある場合」に提出できる。扱いについての定めは要綱・細目にない
埼玉県	自己申告書（様式6）	「不登校の生徒などを対象とした特別な選抜」の出願書類。第1次選抜で、調査書の学習の記録・出欠の記録を資料に使わない選抜を行う
千葉県	自己申告書（様式4）	「選抜の資料としない」と明記。ただし「提出されたことにより、不利益な取扱いをすることのないよう十分に留意する」とも明記
神奈川県	自己申告書はない	長期欠席については第7〜9号様式を提出でき、「資料の整わない者として取り扱う」

※東京都・千葉県は令和8年度（2026年春）入試、埼玉県は令和8年度実施要項、神奈川県は令和9年度（2027年春）入試の資料に基づきます。年度で変わる可能性があるため、必ず最新版で確認してください。

いちばん踏み込んでいるのは埼玉県

埼玉県には、実施要項に「不登校の生徒などを対象とした特別な選抜」という項目そのものがあります。対象は「中学校在学中に一過性のつまずきなどにより不本意な中学校生活を送った者で、在学中学校長が出願に該当すると認めた者」。この選抜を希望する人が出すのが自己申告書（様式6）です。

県教育委員会のQ&Aによれば、第1次選抜において、自己申告書を提出した人を対象に、調査書の学習の記録および出欠の記録の得点を資料とせず、学力検査の得点などと自己申告書の内容を資料とする特別な選抜が行われます。内申点と欠席日数を計算から外すという、かなり踏み込んだ仕組みです。

千葉県は「資料にしない」と明記している

千葉県の実施要項は、自己申告書について「選抜の資料としない」とはっきり書いています。一見すると冷たく見えますが、同じ文に「提出されたことにより、不利益な取扱いをすることのないよう十分に留意する」と続きます。読んだうえで点数には反映しない、という整理です。県教育委員会は別の文書で、欠席が多い理由を説明するために自己申告書を提出できると案内しています。

神奈川県は別の様式で対応している

神奈川県の実施要領に「自己申告書」という書類はありません。代わりに、長期の欠席について第7号様式（長期の欠席を理由とする選抜方法申請書）・第8号様式（欠席状況証明書）・第9号様式（長期の欠席を理由とする選抜方法の取扱い申請書）が用意されています。高校長が長期欠席者と認めた場合、申請書の記載内容に基づいて「資料の整わない者として取り扱う」とされています。名前は違いますが、目的は同じです。

何を書けばいいのか

様式の欄はシンプルです。東京都の様式13は「1 本人記入欄」「2 保護者記入欄」の2つで、どちらも「高等学校に理解してほしい事柄」を書く欄です。埼玉県の様式6は「特別な選抜を希望する理由」「学校・学科等志願の理由、高校生活への抱負など」「保護者記入欄」に分かれています。

白紙の欄を前にすると手が止まりますが、書く内容は大きく3つに分けて考えると整理しやすくなります。

① 何があったのか（事実）。いつからどのくらい学校に行けなかったか。理由は書ける範囲で構いません。診断名や家庭の事情など、書きたくないことは書かなくて大丈夫です。

② その間、何をしていたか。ここがいちばん大事な部分です。教育支援センターやフリースクールに通っていた、家庭でオンライン教材を続けていた、検定を受けた、興味のあることを深めていた——文部科学省の通知が「学校以外の場（家庭におけるオンライン学習を含む。）における学習状況に係る資料等」と書いているのは、まさにここです。

③ これからどうしたいか。その高校を選んだ理由と、入学後にやりたいこと。短くて構いません。

書き出しの例

「中学2年の秋から学校に行けない日が続きました。3年生の5月からは市の教育支援センターに週3日通い、国語と数学を中心に学習を進めています。7月には英語検定3級に合格しました。貴校を志望したのは、少人数で学べる環境があると説明会で伺ったからです。入学後は、まず毎日通うことを目標にしたいと考えています。」
——うまく書こうとしなくて大丈夫です。事実と、続けてきたことと、これからの見通し。この3つが伝われば十分です。