「高校は通信制も考えているけれど、三重県にはたくさんありすぎて、どこがいいのか分からない」——お子さんが学校に行きづらい時期を過ごしていると、そんな迷いが出てくるのは自然なことです。
この記事では、三重県で通える通信制高校の中から、不登校を経験したお子さんでも通いやすい5校を、学費の目安や特徴とあわせて紹介します。むずかしい専門用語はできるだけ使わず、はじめて調べる保護者の方にも分かるようにまとめました。
そもそも通信制高校とは？
通信制高校は、毎日決まった時間に登校しなくても、自分のペースでレポート（課題）とスクーリング（登校日）、テストをこなして卒業できる高校です。全日制と同じ「高校卒業」の資格が取れます。
登校日数を「週5日」から「月1回」「年に数日だけ」まで選べる学校が多く、体調や気持ちに波があるお子さんでも、無理のないペースで学び直せるのが大きな特長です。
三重県で通信制高校を選ぶときの3つのポイント
1. 通学のペースを選べるか
「まずは家で少しずつ」「慣れたら週に何度か通いたい」——お子さんの今の状態に合わせて、登校日数を後から変えられる学校だと安心です。
2. 不登校のサポート体制があるか
カウンセラーや担任のフォロー、少人数のクラスなど、勉強以外の「気持ちの部分」を支えてくれるかどうかは、続けられるかを左右する大事なポイントです。
3. 学費と通いやすさ（場所）
通信制高校の学費は、公立で年3万円ほど、私立は年20〜60万円ほどと幅があります。国の就学支援金で負担が軽くなる場合もあります。自宅から通いやすいキャンパスがあるかも確認しましょう。
【動画】通信制高校のメリット・デメリットを知っておこう
学校を選ぶ前に、まず通信制高校がどんな仕組みなのかを知っておくと安心です。「脱・学校のタツロー校長」こと、NIJIN高等学院の星野達郎校長が、通信制高校のメリット・デメリットと選び方を分かりやすく解説しています。文字を読むのがつらいときは、動画から入るのもおすすめです。
三重県のおすすめ通信制高校5選【比較表】
| 学校名 | タイプ | 学費の目安（年間） | こんな子におすすめ |
|---|---|---|---|
| 三重県立北星高等学校 | 公立 | 約1万〜3万円（就学支援金で授業料は実質無料） | 費用を抑えたい子 |
| N高等学校・S高等学校（四日市キャンパス） | 私立（広域） | 約26万円〜（通学コースは別途） | ネットで学びたい子 |
| おおぞら高等学院（三重四日市キャンパス） | 私立（サポート校） | 約18万〜82万円（通い方による） | 手厚く支えてほしい子 |
| トライ式高等学院（四日市・津駅前キャンパス） | 私立（サポート校） | 約60万〜100万円台（通学日数による） | 個別指導で進学したい子 |
| 一志学園高等学校 | 私立（広域） | 約47万〜72万円（就学支援金で軽減あり） | 地元で通い直したい子 |
1. 三重県立北星高等学校
三重県の公立の通信制高校で、学費がとても安いのが一番の魅力です。中学で不登校だった人から社会人まで、いろいろな年齢の人が自分のペースで学べます。毎回同じ人と顔を合わせることが少なく、一人でいても気にならない落ち着いた雰囲気です。
- タイプ：公立
- 学費の目安：約1万〜3万円（就学支援金で授業料は実質無料）
- 所在地：四日市市（近鉄富田駅ちかく）
- 向いている子：費用を抑えたい子
2. N高等学校・S高等学校（四日市キャンパス）
ネットを中心に学べる大手の通信制で、パソコンやスマホで自分のペースで勉強できます。通学は週5日・週3日・週1日から選べるので、少しずつ学校に慣れたい子にも合います。プログラミングや動画づくりなど好きなことを伸ばせる授業も豊富です。
- タイプ：私立（広域）
- 学費の目安：約26万円〜（通学コースは別途）
- 所在地：四日市市（近鉄四日市駅ちかく）
- 向いている子：ネットで学びたい子
3. おおぞら高等学院（三重四日市キャンパス）
一人ひとりに担任のような大人がつき、勉強だけでなく気持ちの面も支えてくれるサポートが手厚い学校です。「何でも気軽に相談してね」という姿勢で、不登校を経験した子もゆっくり通い始められます。通う日数を選べるので体調や気持ちに合わせて調整できます。
- タイプ：私立（サポート校）
- 学費の目安：約18万〜82万円（通い方による）
- 所在地：四日市市（近鉄四日市駅ちかく）
- 向いている子：手厚く支えてほしい子
4. トライ式高等学院（四日市・津駅前キャンパス）
家庭教師のトライが運営するサポート校で、マンツーマンの個別指導が中心です。不登校を「その子の個性」として受けとめ、一人ひとりに合わせて学び直しから大学進学まで支えてくれます。四日市と津の2か所にあり通いやすい場所を選べます。
- タイプ：私立（サポート校）
- 学費の目安：約60万〜100万円台（通学日数による）
- 所在地：四日市市・津市（それぞれ駅ちかく）
- 向いている子：個別指導で進学したい子
5. 一志学園高等学校
三重県にある私立の通信制高校で、もとは不登校や高校中退の子の居場所づくりから始まった学校です。週5日・週1日・在宅など通い方を選べ、地域に根ざして事情のある生徒を長く支えてきました。進路の面談など卒業後まで気にかけてくれます。
- タイプ：私立（広域）
- 学費の目安：約47万〜72万円（就学支援金で軽減あり）
- 所在地：津市
- 向いている子：地元で通い直したい子
「学校に通う」以外の選択肢も知っておこう
通信制高校を選ぶときは、「毎日通わなくていい」ぶん、家での時間をどう過ごすかもあわせて考えると安心です。日中の居場所や、同じような経験をした仲間とのつながりがあると、生活のリズムや気持ちが安定しやすくなります。
NIJINが運営する「NIJIN高等学院（ニジ高）」は、オンラインで青春できる通信制サポート校です。自宅にいながら自分のペースで学べて、不登校を経験した仲間や先生とのつながりも持てます。地方や海外からでも通えます。
「うちの子に合うかな」と気になったら、まずはオンライン説明会に参加してみてください。校長やスタッフに直接、気になることを相談できます。
学校以外にも、その子に合う学びの場があります
「ALL HAPPY」を掲げる小中一貫のオルタナティブスクール。不登校・発達特性のある子どもたちが全国から通っています。在籍校と連携した97%の出席認定率を公表しています。
NIJINアカデミー
「ALL HAPPY」を掲げる小中一貫のオルタナティブスクール。累計1,000名以上が入学し、在籍校と連携した97%の出席認定率を公表しています。
この記事の内容を確かめるための一次資料
学校以外の学びの場は、この10年で制度が大きく変わりました。いまは「学校復帰だけがゴールではない」というのが国の公式な立場です。選択肢の全体像と、それぞれが制度上どう扱われるかを押さえておくと、進路の話が現実的になります。
下の資料はすべて国・自治体・公的機関が出している一次情報です。学校や教育委員会と話すときは、この原文を示しながら相談すると、担当者によって対応が変わることを避けられます。
| 資料 | 何がわかるか |
|---|---|
| 文部科学省「学びの多様化学校の設置者一覧」 | 全国84校。旧・不登校特例校の全リスト |
| 文部科学省「高等学校卒業程度認定試験」 | 高校に通わずに大学受験資格を得る制度 |
| 文部科学省「就学援助」 | 学用品費・給食費などの経済的支援 |
| 文部科学省「令和6年度 問題行動・不登校等調査」 | 小中の不登校353,970人。全国の最新の実数 |
| 文部科学省「不登校児童生徒への支援の在り方について（通知）」 | 「登校という結果のみを目標にしない」という国の方針 |
| 同 別記1（学校外の施設で相談・指導を受ける場合） | 教育支援センター等に通った日を出席扱いにする要件 |
| 同 別記2（自宅でICT等を活用した学習） | 自宅学習を出席扱いにする7つの要件 |
| 文部科学省「欠席中に行った学習の成果に係る成績評価」 | 2024年8月の改正。学習成果を成績に反映できる3要件 |
| 文部科学省「COCOLOプラン」 | 誰一人取り残されない学びの保障に向けた国の対策 |
| 文部科学省「不登校に関する地元の相談窓口」 | 全国1,045市区町村の公式相談窓口 |
| 教育機会確保法（e-Gov法令検索） | 第13条が「休養の必要性」を条文で認めている |
| こども家庭庁「子育て支援」 | 子育て世帯が使える支援制度の全体像 |
| 国立教育政策研究所「生徒指導リーフ」 | 研究にもとづく生徒指導の考え方をまとめた資料 |
学校に相談するときの進め方
① 支援の目標をすり合わせる
「令和元年10月25日の通知にあるとおり、登校という結果だけを目標にするのではなく、社会的な自立を目指す形で相談させてください」——最初にここを共有しておくと、その後の話が噛み合いやすくなります。
② 具体的な場所を挙げる
「教育支援センターの利用を考えています」「オンラインのスクールを検討しています」と場所を具体的に伝えます。抽象的な相談より判断してもらいやすくなります。
③ 出席扱いの要件を一緒に確認する
「別記1（通所）／別記2（自宅ICT学習）の要件を満たすために、こちらで何を用意すればよいでしょうか」と聞きます。「認めてください」ではなく「何を用意すればよいか」のほうが通ります。
④ 決めたことを記録に残す
面談のあとに「本日確認したこと」をメールなどで送っておくと、担任が変わっても引き継がれます。学校側にとっても助かる手順です。
つらいときの相談先（24時間・無料）
- 24時間子供SOSダイヤル：0120-0-78310（全国どこからでも、24時間・無料。子ども本人も保護者も利用できます）
- お住まいの市区町村の教育委員会 教育相談室／教育センター（全国1,045市区町村の窓口一覧）
この記事は情報提供であり、医療的・心理的な診断や個別の助言に代わるものではありません。心身の不調が続く場合は、かかりつけ医やスクールカウンセラーにご相談ください。
三重県で使える公的な支援と相談窓口
民間の教室やスクールを探す前に、三重県で公的に使える支援を知っておくと、費用も選択肢の幅も変わります。市区町村の教育委員会が運営する教育支援センター（適応指導教室）は利用料が原則無料で、通った日は在籍校の出席扱いにできます。
三重県の小中学校の不登校児童生徒数は4,891人（令和6年度・文部科学省調査）。在籍者に占める割合は約3.75%で、全国平均は約3.86%です。ひとりで抱えている家庭が、それだけ多くあるということでもあります。
三重県全体の相談窓口
| 窓口 | リンク |
|---|---|
| 三重県教育委員会の所管する相談窓口 | 公式ページを見る |
| 三重県内の不登校児童生徒の支援を行う施設の連絡先と所在地 | 公式ページを見る |
| 三重県内のひきこもり相談窓口の連絡先 | 公式ページを見る |
| 24時間子供SOSダイヤル（全国共通・無料） | 0120-0-78310 |
三重県内20市区町村の窓口をまとめた一覧は、三重県の教育支援センター（適応指導教室）一覧にあります。掲載しているリンクはすべて実際にアクセスして到達を確認済みです。
三重県で相談を始めるときの進め方
どこに何を聞けばいいか分からないまま電話すると、たらい回しになりがちです。順番を決めておくと、1本の電話で話が進みます。
相談の順番
① 在籍校か、市区町村の教育相談窓口に連絡する
担任・スクールカウンセラーに伝えるか、三重県の教育委員会（教育相談室）に保護者から直接電話します。多くの自治体が保護者からの直接相談を受け付けています。
② 「今すぐ通えますか」「対象は何年生からですか」を最初に聞く
教育支援センターは定員があり、小4以上を対象とする自治体が多いです。ここを最初に確認すると、次の手を早く打てます。
③ 見学・体験から始める
保護者だけの見学から始めても構いません。部屋の雰囲気と、指導員との相性を見てください。
④ 出席扱いの扱いを学校と確認する
「別記1（通所）／別記2（自宅ICT学習）の要件を満たすために、こちらで何を用意すればよいでしょうか」と聞きます。「認めてください」ではなく「何を用意すればよいか」のほうが通ります。
費用の負担を軽くする制度
- 教育支援センターは利用料が原則無料（教材費・昼食・交通費は自己負担の場合あり）
- 就学援助（学用品費・給食費などの補助）は、三重県の教育委員会が窓口です
- フリースクール利用料の補助制度を設けている自治体も増えています。三重県に制度があるか、教育委員会に直接お問い合わせください
家庭でいまできること
制度や相談先が分かっても、明日からどう過ごすかは別の話です。うまくいかない日があって当たり前という前提で、いま無理なくできそうなものだけを選んでください。全部やろうとしないことが、いちばん大事なコツです。
いま家庭で確かめておきたいこと
睡眠のリズムが崩れていないか（起きる時間より、寝る時間を先に整えるほうがうまくいきます）
食事が極端に減っていないか。体重の変化はないか
頭痛・腹痛・立ちくらみなど、体の訴えが続いていないか（続く場合は受診を検討してください）
「学校の話」以外で笑える時間が、1日に少しでもあるか
保護者自身が眠れているか。抱え込んでいないか
学校との連絡窓口が、担任1人に集中していないか
声のかけ方で迷ったときは
「なんで行けないの」と理由を問うと、子ども自身も説明できないことが多く、答えられない自分を責めてしまいます。理由を聞くより、いまの状態を言葉にして返すほうが伝わります。「しんどそうだね」「今日はゆっくりでいいよ」——それだけで十分な日があります。
逆に、避けたほうがよい言葉もあります。「みんな行ってるよ」「そんなことでどうするの」「甘えてるだけでしょ」。どれも本人がすでに自分に言っている言葉なので、外から重ねると逃げ場がなくなります。
相談先の選び方｜どこに何を聞けるか
相談先はひとつではありません。それぞれ役割が違うので、聞きたい内容で選ぶと早く進みます。
| 相談先 | 聞けること | 費用 | 向いている場面 |
|---|---|---|---|
| 在籍校（担任・スクールカウンセラー） | 出席の扱い、校内の別室、学習の進め方 | 無料 | まず学校での配慮を相談したいとき |
| 教育支援センター（市区町村） | 学校外の公的な居場所、通所と出席扱い | 原則無料 | 学校の外に一歩を踏み出したいとき |
| フリースクール（民間） | 体験活動中心の居場所、少人数の学び | 月1〜5万円程度 | 興味や「やってみたい」から入りたいとき |
| オンライン | 自宅から参加できる学び、出席扱いの実務 | スクールにより異なる | 外に出るのが難しい／近くに選択肢がないとき |
| 医療機関（小児科・児童精神科） | 体の不調の背景、診断と治療 | 保険診療 | 睡眠・食事・体の症状が続くとき |
| 24時間子供SOSダイヤル | 子ども本人・保護者どちらの相談も | 無料・24時間 | いますぐ誰かに聞いてほしいとき（0120-0-78310） |
どこから始めればいいか迷ったら
三重県に関するよくある質問
Q. 三重県の教育支援センターは無料ですか？
A. 利用料は原則無料です。市区町村の教育委員会が運営する公的機関のためです。ただし教材費・体験活動の材料費・昼食・交通費は自己負担になることがあります。給食がない施設が多く、弁当持参が一般的です。
Q. 三重県で通える場所がない場合はどうすればいいですか？
A. ①在籍校の校内別室（保健室登校を含む）を確認する、②訪問型支援があるか窓口で聞く、③自宅でのICT学習を出席扱いにする道（別記2）を学校と相談する、④オンラインを検討する——の順で当たるのが現実的です。三重県の状況によっては、通える範囲に施設がないこともあります。
Q. 学校を休ませてもいいのでしょうか？
A. 教育機会確保法の第13条は、「個々の不登校児童生徒の休養の必要性を踏まえ」と条文で明記しています。休むことは制度の外側にある逸脱ではなく、法律が想定している状態です。文部科学省の通知も「『学校に登校する』という結果のみを目標にするのではなく」と述べています。
Q. 通信制高校を卒業しても、大学に進学できますか？
はい。通信制高校を卒業すれば、全日制と同じ「高校卒業」の資格が得られ、大学・専門学校への進学が可能です。大学進学に力を入れた学校やコースもあります。
Q. 不登校の子でも通えますか？
多くの通信制高校が、不登校を経験した生徒を数多く受け入れています。登校日数を少なくできる学校や、カウンセラーがいる学校を選ぶと、無理なく続けやすくなります。
Q. 学費はどのくらいかかりますか？
公立で年3万円ほど、私立で年20〜60万円ほどが目安です。国の就学支援金や自治体の制度で負担が軽くなる場合もあるので、各校に確認してみましょう。
まとめ：まずは資料請求と見学から
三重県には、費用をおさえられる公立の通信制から、手厚いサポートのある私立、オンライン中心の学校まで、さまざまな選択肢があります。大切なのは、お子さんの今の状態に合ったペースとサポートで選ぶことです。
気になる学校が見つかったら、まずは資料請求や説明会・見学に足を運んでみてください。実際の雰囲気を知ることが、お子さんに合う一校を見つける一番の近道です。
「どこから考えればいいか分からない」という方は、NIJIN高等学院のオンライン説明会もご利用ください。不登校を経験した先輩や進路アドバイザー、校長のタツロー先生が、お子さんとご家庭に合った進み方を一緒に考えます。
つらい気持ちを今すぐ話したいとき（全国共通・24時間）
24時間子供SOSダイヤル 0120-0-78310
お子さんからでも、保護者の方からでも相談できます。お住まいの地域の教育相談センターにつながります。
