こんにちは。ボランティアスタッフのコージーです。
今回は、NIJINアカデミー（以下、ニジアカ）で学ぶ中学1年生の抹茶さんにお話を伺いました。彼はかつて学校に行けなくなった時期を経て、いまではサークル活動のリーダーや大人の前でのプレゼンにも挑戦するほどに自信をつけています。そんな彼がニジアカで見つけた「自分らしくいられる居場所」についてお伝えします。
学校に行けなくなった日々――「このままでいいのかな」と思っていた
抹茶さんが学校に通えなくなったのは、新型コロナウイルスによる全国的な休校があった頃、小学3年生のときでした。休校明けに一度は復帰したものの、どこか違和感があったといいます。
「学校に行っても、なんだか自分には合ってないなって感じていました。」
その後、「別のオンラインフリースクール」に通い始めました。そこではみんなで楽しく遊ぶ時間が多く、居心地は良かったそうです。ただ、次第に「このままずっとここにいるのは難しいかも」と感じるようになったといいます。
「勉強する環境ではなかったから、将来のことを考えると不安でした。」
今でも交流が続いている友達ができたことは嬉しかったものの、学びの面では物足りなさを感じていた抹茶さん。そんなとき、彼のお母様が見つけてくれたのがニジアカでした。
入学のきっかけは「明るい雰囲気」と「勉強できる場所」
ニジアカのことを知ったのは、まだ開校前。お母様がさまざまな学びの場を調べる中で、ニジアカを見つけてくれたそうです。
「どこでもいいと思っていたけど、母が見つけてくれたニジアカの体験入学に参加してみたんです。」
気軽に参加してみた体験入学で、抹茶さんはまず先生や生徒たちの明るさに驚いたといいます。そして何より、「ここなら勉強できそう」と感じられたことが、入学を決める大きなきっかけになりました。
「オンラインだけど、ちゃんと勉強する雰囲気があるって思いました。雰囲気も明るくて、ここに通いたいって思えました。」
自分の想いを形にできる場所――ゲームサークルの立ち上げ
ニジアカに入学してから、抹茶さんは「ゲームサークル」を自ら立ち上げました。
「普通の学校だと、生徒が部活をつくるなんて難しい。でもニジアカなら、自分のやりたいことを企画して仲間を見つけることで実現ができるんです。」
とはいえ、サークルを作るにはプレゼン資料を作り、100名以上の前で発表し、校長先生の許可を得る必要があります。当時の抹茶さんはまだ小学生。プレゼン資料など作ったこともなく、最初は何から始めればよいのか戸惑っていたそうです。それでも、「やってみたい」という気持ちを原動力に、先生と一緒に内容を整理し、発表の練習を重ねていきました。大勢の前で話すのはとても緊張しましたが、無事にやり遂げることができました。
「すごく緊張したけど、やり遂げたことで自信がつきました。」
サークル活動は、ただ遊ぶだけではありません。仲間と共に企画・運営を進める中で、自然と主体性や責任感が身につきます。抹茶さんはその中心メンバーとして、日々楽しみながら成長を続けています。
“大人の世界”に挑戦――ICCカタパルトでのプレゼンテーション
抹茶さんにとってさらに大きな挑戦だったのが、「ICCカタパルト」への参加です。
※ICCカタパルトとは、全国から起業家や経営者が集まり、自らの事業や構想をプレゼンテーションするビジネスイベント。アイデアを社会に発信する“本気の場”として、多くの大人たちが真剣に臨む舞台です。
そんなビジネスの世界で活躍する大人たちの前で、抹茶さんはニジアカの魅力を伝えるという機会に恵まれました。
「めちゃくちゃ緊張したけど、やってみて本当に良かったです。終わってから、“ああすればもっと良かったかも”って思ったところもあったけど、それくらいちゃんと本気で取り組めたってことかなって思いました。」
普通の中学生ではなかなか経験できない場に、自分の意思で立候補して挑戦できたことが、何よりの自信につながったと話してくれました。
「あんなに大人の人たちの前で話すなんて、前の自分だったら考えられなかったと思います。」
堂々と語る抹茶さんの姿に、大人たちもきっと刺激を受けたはずです。
好きなことから広がる世界――鉄道への愛と仲間とのつながり
抹茶さんのもうひとつの大きな「好き」は、鉄道です。時間をかけて一人で鉄道博物館に行くほどの熱意を持っており、ニジアカの鉄道研究部（鉄研）にも所属しています。
「電車に乗っている時間も楽しいんです。移動そのものが好きなんですよね。」
鉄道好きな仲間とは、オンラインで写真を共有したり、リアルで情報交換をしたりと、活動の幅がどんどん広がっています。5月には、全国から集まった友達と一緒に、大宮の鉄道博物館を訪れるリアル企画も実現しました。
このイベントでは、集合場所や当日の流れを鉄研部長と一緒に相談しながら、スケジュールを立てて準備を進めました。集合時間や移動経路、館内での過ごし方まで、細かい部分もしっかりと共有しておいたそうです。
「企画も自分たちで立てました。行き方もそれぞれが調べていて、誰かに教える必要もないくらい、みんな頼もしかったです。みんなでワイワイ電車の話をするのが本当に楽しいんです。」
自分の「好き」から始まったつながりが、仲間と協力しながら行動する経験へとつながり、抹茶さんの世界を大きく広げてくれています。
これからの目標――「勉強をがんばって、高校に進みたい」
この春から、抹茶さんは「学びの多様化学校」という新たなステージに進みました。
現在は平日に通学しつつ、引き続きニジアカでも学びを続けています。オンラインと通学、それぞれの良さを活かしながら、自分のペースで学習に取り組んでいます。
「社会の宿題は好きだから終わってるけど、数学はまだ1ページも手をつけてない（笑）」
ドリルや課題には苦戦しつつも、少しずつ取り組む意欲が育っています。
苦手な教科があっても、それを「苦手なままで終わらせない」と思えるようになったのは、ニジアカで学び続けてきた経験があるからこそ。
「不登校だった分、遅れている部分もあると思う。だから、これから勉強をがんばって、高校に進みたいです。」
最後に――ニジアカは「自分を信じられる場所」
抹茶さんにとって、ニジアカは「安心して学べる場所」であり、「自分らしくいられる場所」でもあります。学校の形式にとらわれず、自分のペースで学び、挑戦できる環境がここにはあります。
「リアルだと緊張して話せないこともあるけど、オンラインなら話しやすい。だから、自分の意見も言えるようになりました。」
学びの多様化が求められる今、「子どもが安心していられる場所」は、これからの教育にとって何よりも大切な価値なのかもしれません。
自分の「好き」や「やってみたい」を信じて一歩踏み出す。その積み重ねが、抹茶さんの今をつくってきました。自分らしく進むその姿に、私たちも励まされています。これからも応援しています！
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この記事の内容を確かめるための一次資料
学校以外の学びの場は、この10年で制度が大きく変わりました。いまは「学校復帰だけがゴールではない」というのが国の公式な立場です。選択肢の全体像と、それぞれが制度上どう扱われるかを押さえておくと、進路の話が現実的になります。
下の資料はすべて国・自治体・公的機関が出している一次情報です。学校や教育委員会と話すときは、この原文を示しながら相談すると、担当者によって対応が変わることを避けられます。
| 資料 | 何がわかるか |
|---|---|
| 文部科学省「学びの多様化学校の設置者一覧」 | 全国84校。旧・不登校特例校の全リスト |
| 文部科学省「高等学校卒業程度認定試験」 | 高校に通わずに大学受験資格を得る制度 |
| 文部科学省「就学援助」 | 学用品費・給食費などの経済的支援 |
| 文部科学省「令和6年度 問題行動・不登校等調査」 | 小中の不登校353,970人。全国の最新の実数 |
| 文部科学省「不登校児童生徒への支援の在り方について（通知）」 | 「登校という結果のみを目標にしない」という国の方針 |
| 同 別記1（学校外の施設で相談・指導を受ける場合） | 教育支援センター等に通った日を出席扱いにする要件 |
| 同 別記2（自宅でICT等を活用した学習） | 自宅学習を出席扱いにする7つの要件 |
| 文部科学省「欠席中に行った学習の成果に係る成績評価」 | 2024年8月の改正。学習成果を成績に反映できる3要件 |
| 文部科学省「COCOLOプラン」 | 誰一人取り残されない学びの保障に向けた国の対策 |
| 文部科学省「不登校に関する地元の相談窓口」 | 全国1,045市区町村の公式相談窓口 |
| 教育機会確保法（e-Gov法令検索） | 第13条が「休養の必要性」を条文で認めている |
| こども家庭庁「子育て支援」 | 子育て世帯が使える支援制度の全体像 |
| 国立教育政策研究所「生徒指導リーフ」 | 研究にもとづく生徒指導の考え方をまとめた資料 |
学校に相談するときの進め方
① 支援の目標をすり合わせる
「令和元年10月25日の通知にあるとおり、登校という結果だけを目標にするのではなく、社会的な自立を目指す形で相談させてください」——最初にここを共有しておくと、その後の話が噛み合いやすくなります。
② 具体的な場所を挙げる
「教育支援センターの利用を考えています」「オンラインのスクールを検討しています」と場所を具体的に伝えます。抽象的な相談より判断してもらいやすくなります。
③ 出席扱いの要件を一緒に確認する
「別記1（通所）／別記2（自宅ICT学習）の要件を満たすために、こちらで何を用意すればよいでしょうか」と聞きます。「認めてください」ではなく「何を用意すればよいか」のほうが通ります。
④ 決めたことを記録に残す
面談のあとに「本日確認したこと」をメールなどで送っておくと、担任が変わっても引き継がれます。学校側にとっても助かる手順です。
つらいときの相談先（24時間・無料）
- 24時間子供SOSダイヤル：0120-0-78310（全国どこからでも、24時間・無料。子ども本人も保護者も利用できます）
- お住まいの市区町村の教育委員会 教育相談室／教育センター（全国1,045市区町村の窓口一覧）
この記事は情報提供であり、医療的・心理的な診断や個別の助言に代わるものではありません。心身の不調が続く場合は、かかりつけ医やスクールカウンセラーにご相談ください。
家庭でいまできること
制度や相談先が分かっても、明日からどう過ごすかは別の話です。うまくいかない日があって当たり前という前提で、いま無理なくできそうなものだけを選んでください。全部やろうとしないことが、いちばん大事なコツです。
いま家庭で確かめておきたいこと
睡眠のリズムが崩れていないか（起きる時間より、寝る時間を先に整えるほうがうまくいきます）
食事が極端に減っていないか。体重の変化はないか
頭痛・腹痛・立ちくらみなど、体の訴えが続いていないか（続く場合は受診を検討してください）
「学校の話」以外で笑える時間が、1日に少しでもあるか
保護者自身が眠れているか。抱え込んでいないか
学校との連絡窓口が、担任1人に集中していないか
声のかけ方で迷ったときは
「なんで行けないの」と理由を問うと、子ども自身も説明できないことが多く、答えられない自分を責めてしまいます。理由を聞くより、いまの状態を言葉にして返すほうが伝わります。「しんどそうだね」「今日はゆっくりでいいよ」——それだけで十分な日があります。
逆に、避けたほうがよい言葉もあります。「みんな行ってるよ」「そんなことでどうするの」「甘えてるだけでしょ」。どれも本人がすでに自分に言っている言葉なので、外から重ねると逃げ場がなくなります。
相談先の選び方｜どこに何を聞けるか
相談先はひとつではありません。それぞれ役割が違うので、聞きたい内容で選ぶと早く進みます。
| 相談先 | 聞けること | 費用 | 向いている場面 |
|---|---|---|---|
| 在籍校（担任・スクールカウンセラー） | 出席の扱い、校内の別室、学習の進め方 | 無料 | まず学校での配慮を相談したいとき |
| 教育支援センター（市区町村） | 学校外の公的な居場所、通所と出席扱い | 原則無料 | 学校の外に一歩を踏み出したいとき |
| フリースクール（民間） | 体験活動中心の居場所、少人数の学び | 月1〜5万円程度 | 興味や「やってみたい」から入りたいとき |
| オンライン | 自宅から参加できる学び、出席扱いの実務 | スクールにより異なる | 外に出るのが難しい／近くに選択肢がないとき |
| 医療機関（小児科・児童精神科） | 体の不調の背景、診断と治療 | 保険診療 | 睡眠・食事・体の症状が続くとき |
| 24時間子供SOSダイヤル | 子ども本人・保護者どちらの相談も | 無料・24時間 | いますぐ誰かに聞いてほしいとき（0120-0-78310） |
どこから始めればいいか迷ったら
学校に伝えるときの文例
言いたいことは決まっていても、いざ書こうとすると手が止まる——という声をよく聞きます。そのまま使える形にしました。丁寧すぎる必要はありません。事実と、してほしいことが伝われば十分です。
① しばらく休むことを伝える
本人の体調と気持ちの状態から、しばらく学校をお休みさせていただきます。
毎朝のご連絡が負担になっているため、こちらから連絡がない日は欠席としてお取り扱いいただけますでしょうか。状況が変わりましたら、その都度ご連絡いたします。
毎朝の欠席連絡は、家庭にとっても学校にとっても負担です。先にこの一文で合意しておくと、朝の消耗がなくなります。多くの学校が対応してくれます。
② 配慮をお願いする
つきましては、登校できた日は保健室や別室で過ごさせていただくことは可能でしょうか。
また、給食の時間だけ別室にする、掃除の時間は無理をさせない、といった形でもかまいません。
本人が続けられる形を一緒に考えていただけると助かります。
「配慮してください」だけでは学校も動きにくいので、場面と具体的な対処をセットで書くのがコツです。診断名は必須ではありません。
③ 出席扱いについて相談する
文部科学省の「不登校児童生徒への支援の在り方について（通知）」（令和元年10月25日）に、学校外の施設で相談・指導を受けた場合や、自宅でICT等を活用した学習を行った場合の指導要録上の出席扱いについて定めがあると伺いました。
本校ではどのような運用になっていますでしょうか。また、要件を満たすために家庭で用意すべきものがあれば教えてください。
ポイントは「認めてください」ではなく「何を用意すればよいですか」と聞くことです。学校側も判断材料を求めています。要件の全文は教育支援センターとはの記事に原文どおり掲載しています。
④ 面談のあとに送る確認メール
確認させていただいた内容を念のためお送りします。
・当面は◯◯（別室／午後のみ など）で対応いただく
・◯◯（教育支援センター等）への通所を検討し、決まり次第ご連絡する
・出席の取り扱いについては、◯月◯日までにご回答いただく
認識に相違がありましたらお知らせください。
口頭の合意は、担任が変わると消えてしまいます。短くていいので記録に残しておくと、翌年度も引き継がれます。学校側にとっても助かる手順です。
伝える相手の順番
この記事のテーマについて、よく寄せられる質問
同じような状況の方から実際によく届く質問をまとめました。あてはまるものから読んでください。
Q. 欠席が多いと高校に行けませんか？
A. 行けます。出席日数を選抜に使わない高校は増えており、通信制高校では欠席日数を問わないところがほとんどです。中学校卒業程度認定試験や高等学校卒業程度認定試験という道もあります。
Q. フリースクールに通うと出席扱いになりますか？
A. 要件を満たせば校長の判断で出席扱いにできます。ただし文部科学省の通知では教育支援センター等の公的機関が第一に想定されており、民間施設は「公的機関に通えない場合」に考慮される位置づけです。詳しくは教育支援センターとはをご覧ください。
Q. 費用が心配です
A. 教育支援センターは原則無料です。民間のフリースクールについては、利用料の補助制度を設けている自治体が増えています。就学援助もあわせて教育委員会に確認してください。
Q. 学校に戻ることを目標にしなくていいのですか？
A. はい。文部科学省の通知が「『学校に登校する』という結果のみを目標にするのではなく、社会的に自立することを目指す」と明記しています。学校復帰は選択肢のひとつであって、唯一のゴールではありません。
Q. 近くに通える場所がありません
A. ①校内の別室、②教育支援センターの訪問型支援、③自宅でのICT学習を出席扱いにする道（別記2）、④オンライン——の順で確認するのが現実的です。地域に選択肢がないことは、家庭の責任ではありません。
つらいときの相談先（24時間・無料）
- 24時間子供SOSダイヤル：0120-0-78310（全国どこからでも、24時間・無料。子ども本人も保護者も利用できます）
- お住まいの市区町村の教育委員会 教育相談室／教育センター
この記事は情報提供であり、医療的・心理的な診断や個別の助言に代わるものではありません。心身の不調が続く場合は、かかりつけ医やスクールカウンセラーにご相談ください。
