こんにちは。ボランティアスタッフのいっちーです。
「自分のペースで過ごせる今が楽しい」
そう話してくれたのは、小学3年生のららちゃん。
2025年3月からNIJINアカデミーに通いはじめ、まもなく1年が経とうとしています。
今は夜の授業に参加をしたり、ロブロックスのサークルをのぞいてみたり。
小学校には行かず、外での習い事やNIJINアカデミーで毎日学びを深めています。
ららちゃんにこれまでの道のりと今、NIJINアカデミーにいて思うことをうかがいました。
行けば楽しい。でも、行くまでがつらかった
ららちゃんが小学校に通っていたのは、2年生の12月頃まででした。
「学校に行くと楽しいんです。でも、行くまでの勇気がなかなか持てなかった」
「学校に行くと楽しい」と感じることはあったものの、毎朝同じように学校へ向かえるわけではありませんでした。
1人で登校できる日もあれば、気持ちが追いつかず、家族に付き添ってもらいながら学校へ向かう日もあったといいます。
給食についても、「どこがイヤかは分からないけれど、なんとなくイヤ」と感じることがありました。
学校生活のすべてがつらいわけではない中で、行くまでに時間がかかる日々が続いていたそうです。
実は、学校に行きづらさを感じ始めたのは、1年生の2学期頃からでした。
2年生になってからも、「頑張って学校に行っている友だちがいるから、自分も行こう」と登校を続けてきました。
しかし、2年生の2学期の終わりが近づいた頃、ふと「もう行きたくないな」という思いがこみあげ、
家族にその気持ちを伝えました。
「行きたくないなら、行かなくてもいいよ」
家族のその一言で、ららちゃんは少し肩の力が抜けたといいます。
こうしてららちゃんは小学校に行かない選択をしました。
フリースクール探しの中で出会った「オンライン」という選択肢
一度は自宅から電車で数分で通えるフリースクールも体験しました。
先生も優しくて印象は良かったものの、電車移動の負担やなんとなくの違和感を感じ、数回で通わなくなったといいます。
そんな中、お母さんがInstagramで見つけたのがNIJINアカデミーでした。
「YouTubeでニジアカ（NIJINアカデミー）に入っている子が、ニジアカはこんなところだよって紹介しているのを見ました。授業でわからないこととかがあると他の子が教えてくれるって言っていて。楽しそうだなって思った」
お母さんの紹介とYouTubeをきっかけにNIJINアカデミーに興味をもったららちゃん。
その後体験会に参加をし、その印象が確信に変わりました。
「オンラインなのに教室みたいな空間があってわくわくした。授業も楽しくて、「入りたい」って思いました」
こうしてららちゃんはNIJINアカデミーへの入学を決めました。
夜の算数の授業とサークルが楽しい
朝、体育のある日は体育に参加し、勉強スイッチが入った日は日中、自由進度学習に取り組み、夕方以降の授業に参加をする。こんなペースで過ごしているららちゃん。
ロブロックス（自分でゲームを作成したり、他の人が作ったゲームで遊んだりできるオンラインゲーム）をするのが好きで、最近は『ロブロックスサークル』にもよく顔を出しています。
「ニジアカの友だちとはアスレチックやロールプレイングをよくやっていて。サークルにどこか入りたいな、と思っていたらこの前たまたま体験会があって行ってみたら楽しかった。まだ入ってないんだけどこれから入りたいなって思ってます」
そして、ららちゃんが今、欠かさず参加しているのが志田先生の算数の授業。
「学年関係なく、あったら絶対出ています。この間は数字を合わせて10を作るような授業をして。ちゃんと勉強になっているけど遊び感覚で楽しいんです。」
数字を使ったゲームやパズルのような問題に取り組みながら、気がつけばしっかり“算数”になっている。
小学校にはなかったワクワク感のある授業が今、受けられています。
オンラインの友達と、リアルで初めて会った
オンラインを中心に過ごしながら、いくつかのリアルイベントにも参加をしました。
中でも特に思い出深かったのが2025年10月に六本木のDMM本社ビルで開催された『NIJINアカデミー学園祭 2025』。
子どもたちが企画・運営するショップを始め様々なイベントが行われ、ららちゃんは来場者として参加をしました。
初めて訪れた六本木の企業オフィスに心が踊りました。
そして思わぬ出会いがありました。
「初めて友だちにリアルで会えて。めちゃくちゃ緊張したけど楽しかった。」
オンラインではアバターで過ごすことが多く、顔を出すことが少ないららちゃん。友だちがいるかもしれない、とニジアカ生が出店している店をのぞいた時に友だちを見つけ、話せたことがすごく嬉しかったといいます。
NIJINアカデミーにはオンラインだけでなく友だちや先生と実際に会って繋がれる、そんな取り組みが沢山あります。
学園祭の行われた六本木のオフィスで。
初めてのオフィス・友達との出会いにテンションがあがりました！
入って気づいた 司会って楽しい！
NIJINアカデミーにはオンライン上にメタバース校舎が複数あり、ニジアカ生になるといずれかの校舎に所属して過ごします。
ある日、担任の先生の誘いにより校舎で定期的に行われるホームルームで司会を務めることとなったららちゃん。
NIJINアカデミーに入る前に、習っていたダンスの発表会には出たことがあるものの人前に立つ機会がなかったため誘われた時は不安を感じました。
「最初はすごい緊張をしたけど、やってみると楽しくて。1回やったら慣れてそのあとは楽しめました。またやりたいです。」
多くの人の前で声を出し、会を仕切ることは簡単ではありません。
けれど、オンラインでアバターを使い、顔を出さなくても参加できる環境だったからこそ、挑戦しやすかったのかもしれません。
挑戦をして、ららちゃんは新たな「楽しい」を見つけました。
無理をせず、自分のペースで過ごせるのがニジアカ
NIJINアカデミーの魅力を「無理に顔を出さなくていいところが好きです」と語るららちゃん。
顔を出してもいいと思う時は出すし、出したくない時はアバターやカメラオフで過ごす。
NIJINアカデミーでは顔出しもニジアカ生本人が自分で決めています。
「授業が家で受けられるのと、自分が好きな時間に自分がやりたいなって思ったらお勉強もできるところも好きです」
授業を受ける場所、受ける時間、受ける授業も自分のペースで。
自己選択の多いNIJINアカデミーの環境は、ららちゃんの安心につながっています。
来年の学園祭でお店を出したい
『NIJINアカデミー学園祭 2025』に行った時、ららちゃんにはもう一つ、印象に残ったことがありました。
出店されているお店を回る中で立ち寄ったアイスのキーホルダー屋さんです。
「自分で好きなアイスの柄とか、かざりを選んでその場でニジアカの子に作ってもらえるお店があって、素敵だった」
自分と大きく歳の変わらないニジアカ生が自分で可愛い物を作って売っている、その姿に魅力を感じました。
「私もレジン（液体を固めて、透明感のある樹脂のアクセサリーなどを作れる素材）で作品を作って販売をしてみたいです」
来年への出店に向けて今から作品をたくさん作りたいと、語ってくれました。
学園祭でスライム作りのブースにも参加。
自分も今年はわくわくするお店を出してみたい！
ららちゃんにとって ニジアカとは
最後に、ららちゃんにとってNIJINアカデミーはどんな存在かをうかがいました。
「自分のペースで、好きなことをやれる場所。損はないと思うので、ニジアカに一度は来てみてほしいです」
NIJINアカデミーはこれからも安心できる居場所として、ららちゃんの挑戦を応援していきます。
体験説明会から3日以内の入会で無料授業特典付き！
満席日も多数。お早めのご予約がおすすめです。
▼NIJINアカデミーについて詳しく知りたい方はこちら▼
動画で見る｜【NIJINアカデミー】活気あふれる全校HR｜不登校オルタナティブスクール・オンラインスクール
この記事の内容を確かめるための一次資料
学校以外の学びの場は、この10年で制度が大きく変わりました。いまは「学校復帰だけがゴールではない」というのが国の公式な立場です。選択肢の全体像と、それぞれが制度上どう扱われるかを押さえておくと、進路の話が現実的になります。
下の資料はすべて国・自治体・公的機関が出している一次情報です。学校や教育委員会と話すときは、この原文を示しながら相談すると、担当者によって対応が変わることを避けられます。
| 資料 | 何がわかるか |
|---|---|
| 文部科学省「学びの多様化学校の設置者一覧」 | 全国84校。旧・不登校特例校の全リスト |
| 文部科学省「高等学校卒業程度認定試験」 | 高校に通わずに大学受験資格を得る制度 |
| 文部科学省「就学援助」 | 学用品費・給食費などの経済的支援 |
| 文部科学省「令和6年度 問題行動・不登校等調査」 | 小中の不登校353,970人。全国の最新の実数 |
| 文部科学省「不登校児童生徒への支援の在り方について（通知）」 | 「登校という結果のみを目標にしない」という国の方針 |
| 同 別記1（学校外の施設で相談・指導を受ける場合） | 教育支援センター等に通った日を出席扱いにする要件 |
| 同 別記2（自宅でICT等を活用した学習） | 自宅学習を出席扱いにする7つの要件 |
| 文部科学省「欠席中に行った学習の成果に係る成績評価」 | 2024年8月の改正。学習成果を成績に反映できる3要件 |
| 文部科学省「COCOLOプラン」 | 誰一人取り残されない学びの保障に向けた国の対策 |
| 文部科学省「不登校に関する地元の相談窓口」 | 全国1,045市区町村の公式相談窓口 |
| 教育機会確保法（e-Gov法令検索） | 第13条が「休養の必要性」を条文で認めている |
| こども家庭庁「子育て支援」 | 子育て世帯が使える支援制度の全体像 |
| 国立教育政策研究所「生徒指導リーフ」 | 研究にもとづく生徒指導の考え方をまとめた資料 |
学校に相談するときの進め方
① 支援の目標をすり合わせる
「令和元年10月25日の通知にあるとおり、登校という結果だけを目標にするのではなく、社会的な自立を目指す形で相談させてください」——最初にここを共有しておくと、その後の話が噛み合いやすくなります。
② 具体的な場所を挙げる
「教育支援センターの利用を考えています」「オンラインのスクールを検討しています」と場所を具体的に伝えます。抽象的な相談より判断してもらいやすくなります。
③ 出席扱いの要件を一緒に確認する
「別記1（通所）／別記2（自宅ICT学習）の要件を満たすために、こちらで何を用意すればよいでしょうか」と聞きます。「認めてください」ではなく「何を用意すればよいか」のほうが通ります。
④ 決めたことを記録に残す
面談のあとに「本日確認したこと」をメールなどで送っておくと、担任が変わっても引き継がれます。学校側にとっても助かる手順です。
つらいときの相談先（24時間・無料）
- 24時間子供SOSダイヤル：0120-0-78310（全国どこからでも、24時間・無料。子ども本人も保護者も利用できます）
- お住まいの市区町村の教育委員会 教育相談室／教育センター（全国1,045市区町村の窓口一覧）
この記事は情報提供であり、医療的・心理的な診断や個別の助言に代わるものではありません。心身の不調が続く場合は、かかりつけ医やスクールカウンセラーにご相談ください。
家庭でいまできること
制度や相談先が分かっても、明日からどう過ごすかは別の話です。うまくいかない日があって当たり前という前提で、いま無理なくできそうなものだけを選んでください。全部やろうとしないことが、いちばん大事なコツです。
いま家庭で確かめておきたいこと
睡眠のリズムが崩れていないか（起きる時間より、寝る時間を先に整えるほうがうまくいきます）
食事が極端に減っていないか。体重の変化はないか
頭痛・腹痛・立ちくらみなど、体の訴えが続いていないか（続く場合は受診を検討してください）
「学校の話」以外で笑える時間が、1日に少しでもあるか
保護者自身が眠れているか。抱え込んでいないか
学校との連絡窓口が、担任1人に集中していないか
声のかけ方で迷ったときは
「なんで行けないの」と理由を問うと、子ども自身も説明できないことが多く、答えられない自分を責めてしまいます。理由を聞くより、いまの状態を言葉にして返すほうが伝わります。「しんどそうだね」「今日はゆっくりでいいよ」——それだけで十分な日があります。
逆に、避けたほうがよい言葉もあります。「みんな行ってるよ」「そんなことでどうするの」「甘えてるだけでしょ」。どれも本人がすでに自分に言っている言葉なので、外から重ねると逃げ場がなくなります。
相談先の選び方｜どこに何を聞けるか
相談先はひとつではありません。それぞれ役割が違うので、聞きたい内容で選ぶと早く進みます。
| 相談先 | 聞けること | 費用 | 向いている場面 |
|---|---|---|---|
| 在籍校（担任・スクールカウンセラー） | 出席の扱い、校内の別室、学習の進め方 | 無料 | まず学校での配慮を相談したいとき |
| 教育支援センター（市区町村） | 学校外の公的な居場所、通所と出席扱い | 原則無料 | 学校の外に一歩を踏み出したいとき |
| フリースクール（民間） | 体験活動中心の居場所、少人数の学び | 月1〜5万円程度 | 興味や「やってみたい」から入りたいとき |
| オンライン | 自宅から参加できる学び、出席扱いの実務 | スクールにより異なる | 外に出るのが難しい／近くに選択肢がないとき |
| 医療機関（小児科・児童精神科） | 体の不調の背景、診断と治療 | 保険診療 | 睡眠・食事・体の症状が続くとき |
| 24時間子供SOSダイヤル | 子ども本人・保護者どちらの相談も | 無料・24時間 | いますぐ誰かに聞いてほしいとき（0120-0-78310） |
どこから始めればいいか迷ったら
学校に伝えるときの文例
言いたいことは決まっていても、いざ書こうとすると手が止まる——という声をよく聞きます。そのまま使える形にしました。丁寧すぎる必要はありません。事実と、してほしいことが伝われば十分です。
① しばらく休むことを伝える
本人の体調と気持ちの状態から、しばらく学校をお休みさせていただきます。
毎朝のご連絡が負担になっているため、こちらから連絡がない日は欠席としてお取り扱いいただけますでしょうか。状況が変わりましたら、その都度ご連絡いたします。
毎朝の欠席連絡は、家庭にとっても学校にとっても負担です。先にこの一文で合意しておくと、朝の消耗がなくなります。多くの学校が対応してくれます。
② 配慮をお願いする
つきましては、登校できた日は保健室や別室で過ごさせていただくことは可能でしょうか。
また、給食の時間だけ別室にする、掃除の時間は無理をさせない、といった形でもかまいません。
本人が続けられる形を一緒に考えていただけると助かります。
「配慮してください」だけでは学校も動きにくいので、場面と具体的な対処をセットで書くのがコツです。診断名は必須ではありません。
③ 出席扱いについて相談する
文部科学省の「不登校児童生徒への支援の在り方について（通知）」（令和元年10月25日）に、学校外の施設で相談・指導を受けた場合や、自宅でICT等を活用した学習を行った場合の指導要録上の出席扱いについて定めがあると伺いました。
本校ではどのような運用になっていますでしょうか。また、要件を満たすために家庭で用意すべきものがあれば教えてください。
ポイントは「認めてください」ではなく「何を用意すればよいですか」と聞くことです。学校側も判断材料を求めています。要件の全文は教育支援センターとはの記事に原文どおり掲載しています。
④ 面談のあとに送る確認メール
確認させていただいた内容を念のためお送りします。
・当面は◯◯（別室／午後のみ など）で対応いただく
・◯◯（教育支援センター等）への通所を検討し、決まり次第ご連絡する
・出席の取り扱いについては、◯月◯日までにご回答いただく
認識に相違がありましたらお知らせください。
口頭の合意は、担任が変わると消えてしまいます。短くていいので記録に残しておくと、翌年度も引き継がれます。学校側にとっても助かる手順です。
伝える相手の順番
この記事のテーマについて、よく寄せられる質問
同じような状況の方から実際によく届く質問をまとめました。あてはまるものから読んでください。
Q. 欠席が多いと高校に行けませんか？
A. 行けます。出席日数を選抜に使わない高校は増えており、通信制高校では欠席日数を問わないところがほとんどです。中学校卒業程度認定試験や高等学校卒業程度認定試験という道もあります。
Q. フリースクールに通うと出席扱いになりますか？
A. 要件を満たせば校長の判断で出席扱いにできます。ただし文部科学省の通知では教育支援センター等の公的機関が第一に想定されており、民間施設は「公的機関に通えない場合」に考慮される位置づけです。詳しくは教育支援センターとはをご覧ください。
Q. 費用が心配です
A. 教育支援センターは原則無料です。民間のフリースクールについては、利用料の補助制度を設けている自治体が増えています。就学援助もあわせて教育委員会に確認してください。
Q. 学校に戻ることを目標にしなくていいのですか？
A. はい。文部科学省の通知が「『学校に登校する』という結果のみを目標にするのではなく、社会的に自立することを目指す」と明記しています。学校復帰は選択肢のひとつであって、唯一のゴールではありません。
Q. 近くに通える場所がありません
A. ①校内の別室、②教育支援センターの訪問型支援、③自宅でのICT学習を出席扱いにする道（別記2）、④オンライン——の順で確認するのが現実的です。地域に選択肢がないことは、家庭の責任ではありません。
つらいときの相談先（24時間・無料）
- 24時間子供SOSダイヤル：0120-0-78310（全国どこからでも、24時間・無料。子ども本人も保護者も利用できます）
- お住まいの市区町村の教育委員会 教育相談室／教育センター
この記事は情報提供であり、医療的・心理的な診断や個別の助言に代わるものではありません。心身の不調が続く場合は、かかりつけ医やスクールカウンセラーにご相談ください。
