「高校は通信制も考えているけれど、東京にはたくさんありすぎて、どこがいいのか分からない」——お子さんが学校に行きづらい時期を過ごしていると、そんな迷いが出てくるのは自然なことです。
この記事では、東京都で通える通信制高校の中から、不登校を経験したお子さんでも通いやすい5校を、学費の目安や特徴とあわせて紹介します。むずかしい専門用語はできるだけ使わず、はじめて調べる保護者の方にも分かるようにまとめました。
そもそも通信制高校とは？
通信制高校は、毎日決まった時間に登校しなくても、自分のペースでレポート（課題）とスクーリング（登校日）、テストをこなして卒業できる高校です。全日制と同じ「高校卒業」の資格が取れます。
登校日数を「週5日」から「月1回」「年に数日だけ」まで選べる学校が多く、体調や気持ちに波があるお子さんでも、無理のないペースで学び直せるのが大きな特長です。
東京都で通信制高校を選ぶときの3つのポイント
1. 通学のペースを選べるか
「まずは家で少しずつ」「慣れたら週に何度か通いたい」——お子さんの今の状態に合わせて、登校日数を後から変えられる学校だと安心です。
2. 不登校のサポート体制があるか
カウンセラーや担任のフォロー、少人数のクラスなど、勉強以外の「気持ちの部分」を支えてくれるかどうかは、続けられるかを左右する大事なポイントです。
3. 学費と通いやすさ（場所）
通信制高校の学費は、公立で年3万円ほど、私立は年20〜60万円ほどと幅があります。国の就学支援金で負担が軽くなる場合もあります。自宅から通いやすいキャンパスがあるかも確認しましょう。
【動画】通信制高校のメリット・デメリットを知っておこう
学校を選ぶ前に、まず通信制高校がどんな仕組みなのかを知っておくと安心です。「脱・学校のタツロー校長」こと、NIJIN高等学院の星野達郎校長が、通信制高校のメリット・デメリットと選び方を分かりやすく解説しています。文字を読むのがつらいときは、動画から入るのもおすすめです。
東京都のおすすめ通信制高校5選【比較表】
| 学校名 | タイプ | 学費の目安（年間） | こんな子におすすめ |
|---|---|---|---|
| 東京都立の通信制 （一橋・新宿山吹・砂川） |
公立 | 約3万円 （支援金で実質無料も） |
とにかく学費をおさえたい |
| NHK学園高等学校 | 私立（広域） | 約30万円 | 老舗の安心感・登校頻度を選びたい |
| クラーク記念国際高等学校 | 私立（広域） | 約30〜60万円 | 手厚いサポートと進学もあきらめたくない |
| N高等学校・S高等学校 | 私立（広域） | 約25万円〜 | オンライン中心で自分のペースで学びたい |
| おおぞら高等学院 | 私立（サポート校） | 約40〜60万円 | 一人ひとりに寄りそう伴走を求めたい |
1. 東京都立の通信制高校（一橋・新宿山吹・砂川）
「まずは費用をできるだけおさえたい」というご家庭にまず知ってほしいのが、東京都立の通信制高校です。一橋高校（千代田区）、新宿山吹高校（新宿区）、砂川高校（立川市）の3校があります。
学費は年間3万円ほどで、就学支援金を使えば実質無料に近くなることもあります。社会人や幅広い年代の生徒が通っており、単位制で自分のペースに合わせて学べます。費用面のハードルが低いぶん、最初の選択肢として検討しやすい学校です。
- タイプ：公立（単位制・通信制）
- 学費の目安：年間約3万円（支援金適用で軽減）
- 場所：秋葉原・新宿・立川など
- 向いている子：費用をおさえたい／自分のペースでコツコツ進めたい
2. NHK学園高等学校
60年以上の歴史がある、通信制高校の草分け的な存在です。NHKの講座を活用した学びが特徴で、「月1〜2回登校」か「年に数日だけの集中スクーリング」かを選べるなど、通うペースを柔軟に組めます。
私立の中では学費が年30万円ほどと比較的おさえめで、全国どこからでも学べます。「はじめての通信制で不安。まずは信頼できる老舗から検討したい」という方に向いています。
- タイプ：私立（広域通信制）
- 学費の目安：年間約30万円
- 登校スタイル：月1〜2回／年数日の集中型から選択
- 向いている子：登校の負担を少なくしたい／老舗の安心感を重視したい
3. クラーク記念国際高等学校
全国に多くのキャンパスを持つ大規模な通信制高校です。先生の多くがカウンセリングの資格を持っているとされ、勉強面だけでなく気持ちの面のサポートにも力を入れています。卒業率の高さや、大学進学の実績も知られています。
担任を生徒が選べる仕組みや、興味に合わせた専門コースもあり、「サポートは手厚く、でも進学もあきらめたくない」というお子さんに合いやすい学校です。学費はコースによって年30〜60万円ほどと幅があります。
- タイプ：私立（広域通信制）
- 学費の目安：年間約30〜60万円
- 特徴：手厚いサポート体制・進学実績・専門コース
- 向いている子：気持ちの面も支えてほしい／進学も視野に入れたい
4. N高等学校・S高等学校
ネットを活用した学びで、日本最大規模の生徒数をほこる通信制高校です。授業やレポートはオンライン中心で、自宅にいながら自分のペースで学べるのが最大の特長。東京には御茶ノ水や新宿代々木などにキャンパスがあり、通学コースを選ぶこともできます。
プログラミングや語学、大学受験対策など、学べる内容が幅広いのも魅力です。「人が多い場所はまだ苦手。まずは家で、オンライン中心で始めたい」というお子さんに向いています。
- タイプ：私立（広域通信制）
- 学費の目安：年間約25万円〜（コースにより変動）
- 場所：御茶ノ水・新宿代々木ほか（オンライン中心）
- 向いている子：オンライン中心で学びたい／興味のある分野を深めたい
5. おおぞら高等学院
一人ひとりに「マイコーチ」がつき、勉強や進路、日々の気持ちに寄りそって伴走してくれるのが特徴のサポート校です。不登校を経験した生徒への理解が深く、少しずつ前に進みたいお子さんに合っています。
興味に合わせた専門コースや、自然の中でのスクーリングなど、教室の外での学びも用意されています。「勉強だけでなく、信頼できる大人にそばで支えてほしい」というご家庭におすすめです。
- タイプ：私立（通信制高校のサポート校）
- 学費の目安：年間約40〜60万円
- 特徴：マイコーチ制度・専門コース・不登校への理解
- 向いている子：そばで支える伴走がほしい／少人数で安心して通いたい
「学校に通う」以外の選択肢も知っておこう
通信制高校を選ぶときは、「毎日通わなくていい」ぶん、家での時間をどう過ごすかもあわせて考えると安心です。日中の居場所や、同じような経験をした仲間とのつながりがあると、生活のリズムや気持ちが安定しやすくなります。
NIJINが運営する「NIJIN高等学院（ニジ高）」は、オンラインで青春できる通信制サポート校です。自宅にいながら自分のペースで学べて、不登校を経験した仲間や先生とのつながりも持てます。地方や海外からでも通えます。
「うちの子に合うかな」と気になったら、まずはオンライン説明会に参加してみてください。校長やスタッフに直接、気になることを相談できます。
よくある質問（Q&A）
Q. 通信制高校を卒業しても、大学に進学できますか？
はい。通信制高校を卒業すれば、全日制と同じ「高校卒業」の資格が得られ、大学・専門学校への進学が可能です。大学進学に力を入れた学校やコースもあります。
Q. 不登校の子でも通えますか？
多くの通信制高校が、不登校を経験した生徒を数多く受け入れています。登校日数を少なくできる学校や、カウンセラーがいる学校を選ぶと、無理なく続けやすくなります。
Q. 学費はどのくらいかかりますか？
公立で年3万円ほど、私立で年20〜60万円ほどが目安です。国の就学支援金や自治体の制度で負担が軽くなる場合もあるので、各校に確認してみましょう。
まとめ：まずは資料請求と見学から
東京都には、費用をおさえられる都立の通信制から、手厚いサポートのある私立、オンライン中心の学校まで、さまざまな選択肢があります。大切なのは、お子さんの今の状態に合ったペースとサポートで選ぶことです。
気になる学校が見つかったら、まずは資料請求や説明会・見学に足を運んでみてください。実際の雰囲気を知ることが、お子さんに合う一校を見つける一番の近道です。
「どこから考えればいいか分からない」という方は、NIJIN高等学院のオンライン説明会もご利用ください。不登校を経験した先輩や進路アドバイザー、校長のタツロー先生が、お子さんとご家庭に合った進み方を一緒に考えます。
