「世田谷 フリースクール」と検索している保護者の方へ。
世田谷区は東京都内でもフリースクール・オルタナティブスクールが多い地域です。
不登校や登校しぶり・行き渋りのあるお子さんが安心して通える学びの場が多数あります。
この記事では、
- 世田谷区でおすすめのフリースクール
- 世田谷区で利用できる公的支援
- オンラインフリースクールとの比較
- NIJINアカデミー世田谷エリア校の詳細
- 体験・見学の具体的な動き方
までを網羅的に解説します。
世田谷区のフリースクールとは？不登校支援の特徴
世田谷区のフリースクールは大きく分けて3タイプあります。
① 居場所型（安心重視）
② 学習支援型（復学・進学重視）
③ オルタナティブ型（探究・体験重視）
また、世田谷区には公的支援「ほっとスクール」もあり、民間スクールと併用する家庭も増えています。
世田谷区のおすすめフリースクール10選
① フリースクール僕んち（代田）
特定非営利活動法人 僕んちが主催
居場所重視・自由度の高い活動型。
小〜高校生対象。
公式HP：フリースクール僕んち
② First Step（世田谷）
ICT教材を活用した学習支援型。出席扱い相談可。
体調の悪い日はオンラインに切り替えることもできるハイブリット
公式HP:First Step|世田谷区のフリースクール
③ Cognosco世田谷
自学自習伴走型。主体性重視。
フリースクールは9：30～15：00
アフタースクール15：00～20：00
土日に参加できるワークショップなどもあり
公式HP：Cognosco世田谷｜フリースクール・不登校支援｜学童・アフタースクール
④ Ho-Ho（ほーほー）（八幡山）
2024年8月オープンの居場所
登録制の無料居場所型（中高生向け）。
子どものネットワーク、親のネットワーク、居場所のネットワークで
不登校世帯への情報提供をおこなっています
公式HP：Ho-Ho | 世田谷ブライトネットワーク
⑤ ピアせたがや学習センター
国立音楽院が運営する新たな学び場。
フリースクールとして初等部・中等部を運営、
通信制高校のサポート校として機能する高等部、
インクルーシブ教育の環境構築を行っている
公式HP：ピアせたがや学習センター | 東京の音楽学校・音楽専門学校 国立音楽院（くにたちおんがくいん）
⑥ 学び舎トーカ（近郊通学圏）
少人数制、個別最適な伴走支援。
自己決定を大事に、子どもたちを「学習航海者」として
学びの時間を、子どもたちと一緒につくっていくスタイル
公式HP：学び舎トーカ｜世田谷のオルタナティブスクール・フリースクール
⑦ ほっとスクール（城山・尾山台・希望丘）
世田谷区教育委員会の公的支援。
公式HP：ほっとスクール「城山」「尾山台」「希望丘」（教育支援センター） | 世田谷区公式ホームページ
⑧ ほっとスクールオンライン
区内在住小中学生対象の公的なオンライン支援。
公式HP：ほっとルームせたがYah！オンライン（ONLINE) | 世田谷区公式ホームページ
⑨ NIJINアカデミー世田谷下高井戸8D校
所在地：世田谷区下高井戸
対象：小学生・中学生
特徴：
・メタバース登校＋リアル校舎
・対話型授業
・自己肯定感回復を重視
・出席認定実績多数
月額：19,800円〜（オンライン併用可）
▼詳細
https://academy.nijin.co.jp/classroom/nijinacademy-jiyugaoka/
▼教室長インタビュー記事はこちら
【東京都世田谷区】「NIJINアカデミー世田谷下高井戸８D校」 教室長・大橋潤子さんインタビュー！|フリースクール・不登校オルタナティブスクール小中一貫校 – 教育情報メディア「にじいろ」
⑩ NIJINアカデミー自由が丘校
所在地：自由が丘エリア（世田谷区近接）
対象：小学生・中学生
特徴：
・ハイブリッド型（オンライン＋通所）
・少人数制クラス
・進路相談サポート
▼詳細
https://academy.nijin.co.jp/classroom/nijinacademy-jiyugaoka/
▼教室長インタビュー記事はこちら
【東京都世田谷区】「NIJINアカデミー自由が丘校」教室長・園木亜優さんインタビュー！｜フリースクール・不登校オルタナティブスクール小中一貫校 – 教育情報メディア「にじいろ」
【開校予定】NIJINアカデミー世田谷エリア新校舎
■ 二子玉校（2026年4月開校予定）
二子玉川エリアで開校予定。
元不登校経験者がつくる、子どもにも保護者にも優しい学び場。
世田谷区でフリースクールを選ぶときの比較ポイント
| 項目 | 通所型 | オンライン型 |
|---|---|---|
| 通学負担 | あり | なし |
| 人との関わり | 対面中心 | オンライン中心 |
| 出席扱い相談 | 可能な場合あり | 実績校を選ぶ必要あり |
| 費用 | 月2〜6万円 | 月2〜3万円 |
世田谷区のフリースクール費用相場
入会金：2万〜10万円
月額：2.5万〜6万円
東京都では、都内在住の不登校の小・中学生の保護者を対象に利用料の助成制度を設けています。
助成額は小・中学生1人につき、月額最大2万円。
対象はフリースクール等の利用料で、入会金・施設維持費・教材費などの経費は対象外となっています。
詳しい条件や申請方法については、「東京都フリースクール等利用者支援事業を開始」HPをご確認ください。
通学定期券は利用できる？
フリースクールは「学校教育法に基づく学校」ではないため、通学定期の利用が難しい場合があります。
ただし、在籍している学校で出席認定を得られた場合には、通学定期を購入できる可能性がありますので、確認しておきましょう。
詳しくは、文部科学省HP「登校拒否児童生徒が学校外の公的機関等に通所する場合の通学定期乗車券制度」にてご確認ください。
オンラインフリースクールという選択肢
家から出られない子どもにはオンライン型が有効です。
✔ メタバース空間での交流
✔ 全国の仲間とつながれる
✔ 出席扱い実績あり
世田谷区在住でも利用可能です。体験・見学を失敗しないコツ
✔ 1校で決めない
✔ 子どもの表情を見る
✔ 帰宅後の変化を見る
最低2校は体験しましょう。
まとめ｜世田谷で「合う」フリースクールを選ぶ、まずは無料体験から
世田谷区でフリースクールを探しているなら、まずは体験参加がおすすめです。
子どもに合った教育方針の学校を見つけることが、成功のカギとなります。
この記事で紹介した選び方のポイントを参考に、体験入学や見学を積極的に行い、子どもが「ここで学びたい」と感じられる学校を見つけてください。
不登校は決して「終わり」ではなく、新しい「始まり」です。
フリースクールでの学びを通じて、子どもたちが自信を持って未来へ進めるよう応援しています。
体験説明会から3日以内の入会で無料授業特典付き！
満席日も多数。お早めのご予約がおすすめです。
▼NIJINアカデミーについて詳しく知りたい方はこちら▼
世田谷区で使える公的な支援と相談窓口
民間の教室やスクールを探す前に、世田谷区で公的に使える支援を知っておくと、費用も選択肢の幅も変わります。市区町村の教育委員会が運営する教育支援センター（適応指導教室）は利用料が原則無料で、通った日は在籍校の出席扱いにできます。
東京都の小中学校の不登校児童生徒数は33,831人（令和6年度・文部科学省調査）。在籍者に占める割合は約3.57%で、全国平均は約3.86%です。ひとりで抱えている家庭が、それだけ多くあるということでもあります。
世田谷区の公式窓口
文部科学省が公開している世田谷区の公式窓口です。まずここから確認してください。
東京都全体の相談窓口
| 窓口 | リンク |
|---|---|
| 東京都教育委員会 不登校・中途退学対策 | 公式ページを見る |
| 東京都教育委員会 生活指導ポータル | 公式ページを見る |
| 東京都教育相談センター | 公式ページを見る |
| TOKYO多様な学びの場・居場所ナビ | 公式ページを見る |
| 24時間子供SOSダイヤル（全国共通・無料） | 0120-0-78310 |
東京都内48市区町村の窓口をまとめた一覧は、東京都の教育支援センター（適応指導教室）一覧にあります。掲載しているリンクはすべて実際にアクセスして到達を確認済みです。
世田谷区で相談を始めるときの進め方
どこに何を聞けばいいか分からないまま電話すると、たらい回しになりがちです。順番を決めておくと、1本の電話で話が進みます。
相談の順番
① 在籍校か、市区町村の教育相談窓口に連絡する
担任・スクールカウンセラーに伝えるか、世田谷区の教育委員会（教育相談室）に保護者から直接電話します。多くの自治体が保護者からの直接相談を受け付けています。
② 「今すぐ通えますか」「対象は何年生からですか」を最初に聞く
教育支援センターは定員があり、小4以上を対象とする自治体が多いです。ここを最初に確認すると、次の手を早く打てます。
③ 見学・体験から始める
保護者だけの見学から始めても構いません。部屋の雰囲気と、指導員との相性を見てください。
④ 出席扱いの扱いを学校と確認する
「別記1（通所）／別記2（自宅ICT学習）の要件を満たすために、こちらで何を用意すればよいでしょうか」と聞きます。「認めてください」ではなく「何を用意すればよいか」のほうが通ります。
費用の負担を軽くする制度
- 教育支援センターは利用料が原則無料（教材費・昼食・交通費は自己負担の場合あり）
- 就学援助（学用品費・給食費などの補助）は、世田谷区の教育委員会が窓口です
- フリースクール利用料の補助制度を設けている自治体も増えています。世田谷区に制度があるか、教育委員会に直接お問い合わせください
家庭でいまできること
制度や相談先が分かっても、明日からどう過ごすかは別の話です。うまくいかない日があって当たり前という前提で、いま無理なくできそうなものだけを選んでください。全部やろうとしないことが、いちばん大事なコツです。
いま家庭で確かめておきたいこと
睡眠のリズムが崩れていないか（起きる時間より、寝る時間を先に整えるほうがうまくいきます）
食事が極端に減っていないか。体重の変化はないか
頭痛・腹痛・立ちくらみなど、体の訴えが続いていないか（続く場合は受診を検討してください）
「学校の話」以外で笑える時間が、1日に少しでもあるか
保護者自身が眠れているか。抱え込んでいないか
学校との連絡窓口が、担任1人に集中していないか
声のかけ方で迷ったときは
「なんで行けないの」と理由を問うと、子ども自身も説明できないことが多く、答えられない自分を責めてしまいます。理由を聞くより、いまの状態を言葉にして返すほうが伝わります。「しんどそうだね」「今日はゆっくりでいいよ」——それだけで十分な日があります。
逆に、避けたほうがよい言葉もあります。「みんな行ってるよ」「そんなことでどうするの」「甘えてるだけでしょ」。どれも本人がすでに自分に言っている言葉なので、外から重ねると逃げ場がなくなります。
相談先の選び方｜どこに何を聞けるか
相談先はひとつではありません。それぞれ役割が違うので、聞きたい内容で選ぶと早く進みます。
| 相談先 | 聞けること | 費用 | 向いている場面 |
|---|---|---|---|
| 在籍校（担任・スクールカウンセラー） | 出席の扱い、校内の別室、学習の進め方 | 無料 | まず学校での配慮を相談したいとき |
| 教育支援センター（市区町村） | 学校外の公的な居場所、通所と出席扱い | 原則無料 | 学校の外に一歩を踏み出したいとき |
| フリースクール（民間） | 体験活動中心の居場所、少人数の学び | 月1〜5万円程度 | 興味や「やってみたい」から入りたいとき |
| オンライン | 自宅から参加できる学び、出席扱いの実務 | スクールにより異なる | 外に出るのが難しい／近くに選択肢がないとき |
| 医療機関（小児科・児童精神科） | 体の不調の背景、診断と治療 | 保険診療 | 睡眠・食事・体の症状が続くとき |
| 24時間子供SOSダイヤル | 子ども本人・保護者どちらの相談も | 無料・24時間 | いますぐ誰かに聞いてほしいとき（0120-0-78310） |
どこから始めればいいか迷ったら
学校に伝えるときの文例
言いたいことは決まっていても、いざ書こうとすると手が止まる——という声をよく聞きます。そのまま使える形にしました。丁寧すぎる必要はありません。事実と、してほしいことが伝われば十分です。
① しばらく休むことを伝える
本人の体調と気持ちの状態から、しばらく学校をお休みさせていただきます。
毎朝のご連絡が負担になっているため、こちらから連絡がない日は欠席としてお取り扱いいただけますでしょうか。状況が変わりましたら、その都度ご連絡いたします。
毎朝の欠席連絡は、家庭にとっても学校にとっても負担です。先にこの一文で合意しておくと、朝の消耗がなくなります。多くの学校が対応してくれます。
② 配慮をお願いする
つきましては、登校できた日は保健室や別室で過ごさせていただくことは可能でしょうか。
また、給食の時間だけ別室にする、掃除の時間は無理をさせない、といった形でもかまいません。
本人が続けられる形を一緒に考えていただけると助かります。
「配慮してください」だけでは学校も動きにくいので、場面と具体的な対処をセットで書くのがコツです。診断名は必須ではありません。
③ 出席扱いについて相談する
文部科学省の「不登校児童生徒への支援の在り方について（通知）」（令和元年10月25日）に、学校外の施設で相談・指導を受けた場合や、自宅でICT等を活用した学習を行った場合の指導要録上の出席扱いについて定めがあると伺いました。
本校ではどのような運用になっていますでしょうか。また、要件を満たすために家庭で用意すべきものがあれば教えてください。
ポイントは「認めてください」ではなく「何を用意すればよいですか」と聞くことです。学校側も判断材料を求めています。要件の全文は教育支援センターとはの記事に原文どおり掲載しています。
④ 面談のあとに送る確認メール
確認させていただいた内容を念のためお送りします。
・当面は◯◯（別室／午後のみ など）で対応いただく
・◯◯（教育支援センター等）への通所を検討し、決まり次第ご連絡する
・出席の取り扱いについては、◯月◯日までにご回答いただく
認識に相違がありましたらお知らせください。
口頭の合意は、担任が変わると消えてしまいます。短くていいので記録に残しておくと、翌年度も引き継がれます。学校側にとっても助かる手順です。
伝える相手の順番
この記事のテーマについて、よく寄せられる質問
同じような状況の方から実際によく届く質問をまとめました。あてはまるものから読んでください。
Q. 欠席が多いと高校に行けませんか？
A. 行けます。出席日数を選抜に使わない高校は増えており、通信制高校では欠席日数を問わないところがほとんどです。中学校卒業程度認定試験や高等学校卒業程度認定試験という道もあります。
Q. フリースクールに通うと出席扱いになりますか？
A. 要件を満たせば校長の判断で出席扱いにできます。ただし文部科学省の通知では教育支援センター等の公的機関が第一に想定されており、民間施設は「公的機関に通えない場合」に考慮される位置づけです。詳しくは教育支援センターとはをご覧ください。
Q. 費用が心配です
A. 教育支援センターは原則無料です。民間のフリースクールについては、利用料の補助制度を設けている自治体が増えています。就学援助もあわせて教育委員会に確認してください。
Q. 学校に戻ることを目標にしなくていいのですか？
A. はい。文部科学省の通知が「『学校に登校する』という結果のみを目標にするのではなく、社会的に自立することを目指す」と明記しています。学校復帰は選択肢のひとつであって、唯一のゴールではありません。
Q. 近くに通える場所がありません
A. ①校内の別室、②教育支援センターの訪問型支援、③自宅でのICT学習を出席扱いにする道（別記2）、④オンライン——の順で確認するのが現実的です。地域に選択肢がないことは、家庭の責任ではありません。
つらいときの相談先（24時間・無料）
- 24時間子供SOSダイヤル：0120-0-78310（全国どこからでも、24時間・無料。子ども本人も保護者も利用できます）
- お住まいの市区町村の教育委員会 教育相談室／教育センター
この記事は情報提供であり、医療的・心理的な診断や個別の助言に代わるものではありません。心身の不調が続く場合は、かかりつけ医やスクールカウンセラーにご相談ください。
Q. 世田谷区の教育支援センターは無料ですか？
A. 利用料は原則無料です。市区町村の教育委員会が運営する公的機関のためです。ただし教材費・体験活動の材料費・昼食・交通費は自己負担になることがあります。給食がない施設が多く、弁当持参が一般的です。
Q. 世田谷区で通える場所がない場合はどうすればいいですか？
A. ①在籍校の校内別室（保健室登校を含む）を確認する、②訪問型支援があるか窓口で聞く、③自宅でのICT学習を出席扱いにする道（別記2）を学校と相談する、④オンラインを検討する——の順で当たるのが現実的です。東京都の状況によっては、通える範囲に施設がないこともあります。
Q. 学校を休ませてもいいのでしょうか？
A. 教育機会確保法の第13条は、「個々の不登校児童生徒の休養の必要性を踏まえ」と条文で明記しています。休むことは制度の外側にある逸脱ではなく、法律が想定している状態です。文部科学省の通知も「『学校に登校する』という結果のみを目標にするのではなく」と述べています。
